Tijdens een DAUW - veerkrachtwandeling maken we een wandeling in kleine groep waarbij we individueel maar ook interactief aan de slag gaan met opdrachten rond zelfzorg, mindfulness, veerkracht en bosbaden. We wandelen, vertragen, staan ook stil en zetten ons neer. We leggen NIET veel kilometers af, integendeel.

We reflecteren, denken en voelen.

We horen, ruiken en proeven.

We ademen en genieten.

We komen opgeladen uit het bos en sluiten af met een theetje.